“咱们学校果然一个能打的王人莫得！”本年2月，南京工业大学浦江学院念念政敦厚向先的一句“豪言”，让她成为南京高校跑步圈的热点东谈主物。这位东莞马拉松女子冠军在南京发起“拉爆向敦厚”5公里挑战赛，咫尺已走过南京大学、东南大学等近十所高校，咫尺举止已排期至6月底。在给与扬子晚报/紫牛新闻记者采访时，向敦厚示意，“我方两年前照旧个140斤的“小胖”，跑步给我方带来了好多变化，但愿全球大略动起来，哪怕从操场上的一两圈启动，迈出第一步就能找到不一样的我方。”

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向敦厚的跑步糊口始于大学时代。彼时体重166斤的她，为了减肥咬牙跑完东谈主生第一个2圈操场，迟缓从4圈、8圈坚抓到15圈……

2022年体重还在142斤的她，在一年后减至100斤出面，并拿到2024年东莞马拉松女子冠军、柴古唐斯越野赛25K女子冠军、老山跑山赛22公里组冠军……“要是莫得坚抓与可爱，这一切王人太苦太累，但咫尺尽是得益。”向敦厚示意。

“拉爆向敦厚”挑战赛的发祥颇具戏剧性。本年2月，向先干涉完越野赛后辱弄我方“现象差”，接待学生“拉爆我方”，学校的学生们很积极，在向敦厚的酬酢平台账号上留言发起挑战，有东谈主还会@擅长跑步的其他同学。向敦厚的限定很浅近，五公里竞速，赢我方的学生中，第别称送跑鞋一对。向敦厚告诉记者，“我领先是探究到咫尺大学生王人相比忙，试验时代可能不会太多，三公里太短、十公里太长，我就把距离定在五公里。”

第一次挑战赛，向敦厚赢下了通盘参与的学生，她放下“豪言”，“咱们学校果然一个能打的王人莫得，我就挑战南京通盘高校的学生，要是大略有拉爆向敦厚的，接待来约我挑战好不好？”在这条视频下方，有东谈主留言，“南京大学苦求出战”、“南京邮电大学苦求出战”

向敦厚的第二站采选了南京大学，但此次面临有备而来的学生，向敦厚没能再赢下来，她笑成，“算是踢到铁板了，咫尺的学生比我设想的强多了！”给与采访时，向敦厚的挑战赛也曾适度了7场，大部分对接方王人是学校跑团，也有校方敦厚平直邀请的，举例南京晓庄学院是敦厚带队干涉挑战赛。如今，赛事的规模也在扩大，从领先的不到十个月，到最近几次每场王人有三四十位挑战者上场，“后头我就赢不清楚，有好多高水平的学生干涉，有东谈主还会提前作念针对试验，但我照旧不竭作念下去，这和胜负没关关系，更多是咱们一群可爱跑步的东谈主在沿途，这即是一件很有真谛的事情。每场我王人会结束答应，自掏腰包给第别称送跑鞋，但其实学生们并不是为了跑鞋才来，而是他们至心可爱跑步。”

“去了这样多高校我才发现，咫尺的大学生果然狠恶，有许多东谈主半马水平能达到海外二、三级畅通员轨范的，甚而还遭逢过达标一级的，”天然屡屡“踢到钢板”，但向敦厚泄漏，在同性别选手中，仅有一位女生赢过我方，那时是在南京大学。

咫尺“拉爆向敦厚”挑战赛也曾排期至6月，除了在游走在各大高校和大学生跑友们互动外，向敦厚在我方的学院开展了乐跑举止，要修业生每个月打卡天数不低于10天，单次跑步里程女生不低于1.6公里，男生不低于2公里，予以坚抓打卡次数最多的同学和打卡公里数最多的同学奖励。畅通腕表、水杯、电电扇等丰富的奖品，促使更多学生主动参与到跑步中。通过给跑步的学生开展热情测试，这位念念政敦厚发现每天跑2.8公里，有助于申斥抑郁症状，不错显著普及大学生的热情健康水平。

“跑步给我带来了许多变化，最膺惩的即是健康的体魄和积极进取的心态，咱们敦厚庸俗要作念课题揣摸，跑步流程平常大略引发我的灵感。不管平时有多大的使命压力，跑完步总嗅觉赏心悦目，通过这项畅通我结交了不少一又友，当全球王人在盘考共同的爱好时，之间会相配纯正，不错说跑步给我带来了相配多的变化。”关于改日，向敦厚期待更多学生加入驱驰行列：“不管你能跑一圈照旧十圈，迈出第一步，就能找到新世界。跑步不仅是畅通，更是与我方的对话、与世界的搭救。”

多说一句：

“脆皮”不再，大学生成“铁板”

如今跟着马拉松热，学生们长跑的暖和不异热潮。就拿近日适度的南京仙林马拉松来说，赛事开发中“高校跑团赛中赛”，诱惑世界270余支高校跑团、超2000名学子报名角逐。往常咱们常说“脆皮大学生”，这个标签是时候换一换了，咫尺大学生能让马拉松冠军王人“踢到铁板”，不错称得上是“铁板大学生”了。

咱们不错看见，如今越来越多的大学生快意迈开腿、走出去、跑起来。关于学业承担重、莫得经济开头的大学生们来说，平常来回于各地干涉马拉松赛事不大本质，平直落地在高校的举止关于他们来说更有参与价值。

前区号码：08 14 16 21 25；后区号码：03 12。

关于抵抗常畅通的同学来说，五公里是个相对容易的距离，这个距离亦然大部分跑者最启动的距离。要是你也悭吝其他同学在马拉松赛场上的伟姿，不妨先从五公里启动。

扬子晚报/紫牛新闻记者 姜天圣

视频裁剪 赵晨

校对 石伟金沙娱乐场app